18 Ay 9 Kilo 77 Boy

Benim oğlum da 18 aylık .istahsizdi zaten her zaman miktarı artiramayacagim için içeriğini zengin tutmaya gayret ediyorum. kabak çekirdeği gibi sağlıklı yağlar ekliyorum günde bir öğününe mutlaka .arada besin mayası kullanıyorum kahvaltılarında. Karbonhidrat yağ protein dengeli tutmaya çalışıyorum . Atom tarifler deneyebilirsiniz onlar da güzel kilo aldırıyor

Sizin günlük beslenme miktari ve kaç öğün acaba

Sabah kahvaltısı 9-10 gibi , uyumadan önce hafif birşeyler yiyor 12 gibi bazen bu öğünü atlıyor yemek istemiyor , uyandıktan sonra öğle yemeği , sonra akşam yemeği 7-8 gibi .en fazla 4 öğün yiyor onun da birini mutlaka isteksiz yer bazen hiç yemez .miktar olarak bilemiyorum bı tabağı bitirmez genelde sadece sabahları güzel yer .gunduz emzirmelerini kestikten sonra düzgün yemeye başladı zaten öncesinde 2 öğün anca

Ben çalıştığım için gündüzleri zaten çok emmiyor bizim de 4 öğün ama kilo alamıyoruz

Kan değerleri normal ama dimi d vitamini demiri b12si