11 Aylık Uyku Düzeni

Merhaba. Gündüz uykularını kısa mı uyuyor bebeğiniz 3-4 saat ara için aslında 2 uyku kurtarıyor. Benim bebeğimde 10 aylık sabahları erken kalkıyor ama 2 uyku yapıyor tabi bazen 3 oluyor ama genel olarak 2

Bence 3 uyku çok. O yüzden gece kötü uykusu. 2 uykuya düşmeyi deneyin bence .

Evet her uykusu aynı olmasa da 30-40 dk yapıyor genelde. Bazen 1 saati buluyor @Melda Erol

Deniyorum ama uykusu çok bastırdığında hıysuzluktan hiçbir şey yapmak istemiyor ağlıyor nasıl başa çıkabilirim sizce tavsiyeniz var mı

Kısa olduğu için dayanamıyor çabuk uykusu geliyor o zaman. uyku sürelerini uzatmaya çalışsanız aslında

Sizin bebeğiniz yaptığı 2 uykuda ne kadar uyuyor ortalama

Oyalamaya çalışın, artık 3.5 -4 saat kadar uyanık kalabilir. Hem daha uzun uyur hem gece daha iyi uyur. Aktivite yaratın dikkati dağılsın, kitap okuyun, kart gösterin, oyuncak verin vb

Uykuya erken ya da geç gidiyor olabilir uyku aralığını takip edip rutin oluşturabilirsiniz öncesinde ılık bir duş ya da ayaklarını suya sokmak bile rahatlatır uyku öncesi daha sakin oyuna geçip uyku öncesinde uyku saatimiz yaklaşıyor diye belirtirseniz daha kolay olur uyku öncesi ninni de rahatlatıyor kolik ve aşırı alerjik bi bebeğim var 17 aylık uyku sorunu hep yaşıyorum o yüzden bu tarz şeylerde daha kolay ve rahat oluyor 3 uyku bence de fazla 1 saatlik 2 uyku uyutabilirsen gece daha rahat olur gece beslenmesini de rüya öğününe çevirebilirsen çok rahatlarsın

Ortalama 1 saat 15 dakika ile 1,5 saat arasında uyuyor. Ben daha küçükkende arada uyandığı zaman uykuya döndürmeye çalışıyordum hala uyanırsa uyutuyorum.

Sizinle birebir aynı sorunu yaşadım genellikle yarım saat en fazla 40 dakika uyurdu yanına yatarak genellikle uykuya çevirirdim ve her uykuda kesinlikle öncelikle uykuya çevirmeyi denedim uyumuyorsa bile o saatte dolmadan odadan ya da yatağından çıkarmadım öböyle uzadı 1 saate ama kolay olmadı

Evet evet en bebekken de öyle yapıyordum bence o sayede zaten bebekte uyumaya alışıyor kendi kendine uzun uyuduğu da oluyor.

Deniyorum ya umarım öyle olacsk. Sabah uyanması bu kadar erken olmasa bu sorunu muhtemelen daha az yaşardım da mecbur bir şekilde halledeceğiz

Ben de uyutmaya çalışıyorum hep, bazen uyuyor tekrar ama bazen uyumuyor odada bekletmiyordum bir de bu şekilde deneyeyim teşekkürler

Aynen öyle bu şekilde daha kolay benim bebeğimde çok erken kalkar 5 6 arasında genelde uyanır bunu değiştirmedim ama gece uykusunu düzene sokunca gündüz daha kolay oldu aslında ben gece beslenmesini kesersem daha kolay olur diye düşündüm onu yapmıştım ama sıcakların etkisiyle bozuldu mesela bir de bazı bebekler çok uyku sevmiyor benimki öyle mesela her bebeğin düzeni farklı

Rica ederim umarım hızlıca düzele girersiniz

Ben artık bebeğimin erken kalkmasını kabullendim biyolojik saati o oldu oğlumun hoş akşam da erken yatıyor ama sabah biraz daha uyusa fena olmaz.