1 Yaş Gündüz Uykusu

Bu arada sabah geç kalkıyor diye düzensiz oluyor diye düşünüp sabah erken kalkmayıda denedim ama bu sefer huysuz oluyor uyandırınca ve uyumak istiyor. Akşam 9da da yatırsam yinede 9da kalkıyor bu arqda

Bebeğim 20 gün sonra yaşına girecek bizim sabahlar erken başlıyor genel olarak 6 da uyanıyor bazen 7 olabiliyor sabah 3 saat uyanıklıktan sonra 1 saat uyku sonrasında 3.5 saat uyanıklık ve tekrar 1 saat uyku olmak üzere iki gündüz uykusu uyuyor gece uylusundan önce de 5 saat uyanıklık ile 19:30 gibi gece uykusuna geçiyor.

19:30 uyuduktan sonra tekrar uyanmıyormu ben 8 buçuk gibi uyutmayı denedim 1 saat uyuyup tekrar uyandı

@Ebrar Albayrak genelde destekle uyuyorsa eğer 1 saat sonra uyanıyorlar bebeğim emzikle uyuyor genelde 23:00 -12:00 arası beslenmeye uyanıyor sonrasında eğer bir rahatsızlığı yoksa sabah 6 ya kadar uyanmıyor

Destekle şöyle emzirerek uyutuyorum

Merhaba bir yaşında bebeğim var benim de 4 ten sonra uyutmayın çok geç bir saat. Bir yaş civarı bir bebeğin uyanıklık süresi ortalama 4,5 5 saati bulabiliyor gündüz maksimum iki uyku yaptırın tek uyku yapacak olan bir bebek için mesela 3 saat uyanıktık çok kısa. Eğer iki uyku yapıyorsanız da Saatlerde çok tutarlı olun sabah 7:30 maksimum kalkma saatiniz olsun bırakın huysız huzursuz olsun bir süre bu şekilde tutarlı giderseniz eğer gece yatma süreniz de ona göre tutarlı olacaktır. En son öğle kalkışınızı 15:30 yapın mesela ki bu şekilde olursa gece 20:00 20:30 a kadar uyanık kalıp gece uykusuna dalsın. Umarım anlatabilmişimdir ama sistemi buna benzer kendinize göre uyarlarsanız rahat edersiniz gündüz maksimum 2 2 buçuk saat uykus süresi olması lazım

Çok teşekkür ederim ne güzel anlatmışsınız evett. Dediğiniz gibi deneyeceğim bugün inşallah başarabilirim artık çok yorucu olmaya başladı her yolu deniyorum bakalım🥹🙏🏻💖

Nasıl uyutuyorsunuz peki? Uyku periyotlarimiz aynı ama benim bebeğim de gece çok uyanıyor yenidoğan gibi iki saatte bir uyanıyor emiyor uyuyor

Ben de benzer saat dongulerinde uyutuyorum gündüz uykusunda da uzun olursa gece geç saate kalıyor. Bir buçuk saate yaklaşınca evde doğal hareket ediyorum sese kendi uyanıyor zaten bu dongulere dikkat edince uyku saati de 19.30- 20.30 arası olmuş oluyor

1 yaşında şuan ve yaklaşık 3 aydır gündüzleri tek uyku yapıyor. Sabah 7 8 arası uyanıyor. Öğlen 12 gibi uyuyor ve genelde bu uykusu 3 saat civarı sürüyor. 3 gibi uyanıyor ve akşam 8 8bucuk civarı uyuyor. Hastalık diş çıkarma vs dönemlerinde tabi değişiyor aksayabiliyor bu döngü.

İyi günler bebeğim emzikle uyuyor. Uyanıklık süreri dolduktan sonra yatağına bırakıyorum emziğini veriyorum uykuya birkaç dakika içerisinde geçiyor.

Emzikle uyutmaya nasıl alıştırdınız

Biz henüz iki günlükken sadece uyurken emzik verdik öyle alıştı şimdi da emziği yatağında durur sadece uyku zamanı veririz.